110 kg

[...] Vitka,która nie była cyrkiem...Tak samo mam nadzieję będzie z Adamkiem... A nie klaun Johnson,worek Briggs...Czy kontuzja Solisa. Nie sprawdzałem wag Vitka,ale ktoś pisał,ze 110 kg,to najmniejsza masa Vitka od 11 lat... Vito postawił na speed... Miałem sen...W którym Adamek prawidłowym ciosem rozciął powiekę Vitkowi...W 2 rundzie i to miało wpływ [...]

[...] ****POMIARY SIŁOWE**************************************** PRZYSIAD TYLNI: Nigdy nie robię max 1 pow,bede podawał na 5 pow tych co konczylem ostatnia serie w rampie,tutaj 110 kg wiem cienizna ale nóg nie ćwiczyłem od początku mojej przygody z siłownia MARTWY CIĄG: 5x120 WYCISK SZTANGI NA PŁASKIEJ: 5x120 WIOSŁOWANIE SZTANGI : 5x80 WYCISK [...]

O Mordexach wiedziałem że mają spodnie i to dość szerokie nogawki, generalnie patrzyłem przed chwilą na koszulki i bluzy to gabarytowo jestem za mały raczej szyte na takich 170cm 110+ kg , Ja mam 190cm i ~90kg

szasz złotoryja jest 5 listop.z wynikiem hmm 110 kg na 3 powt. w kat.do 60kg.teraz musiale,m zejsc troszke z ciezaru,jaki jest twoj wynik?sene napiszesz?

do*** 110 kg dopiero potem wycinaj,,

dawno mnie tu nie było jutro postaram się porobić fotki na siłowni i coś wkleić . jeżeli chodzi o obecna formę to waga 110 kg biceps 49 cm , łydka 48 , udo 71 ,wszystkie wymiary mierzone przed treningiem .

jak by lecial na was 110 kg przypakowany silny wielki gosc tez zachowalibyscie spokoj? jakby zlapal was za leb i rozbil nia sciane tez bylby spokoj? darujcie sobie rozwazania co lepsze na ulicy i jak sie zachowac. czasem trafi sie jedynie hukacz ktory wiecej gada a malo robi i na nim mozecie sobie stosowac techniki jednak przy ogromnej roznicy w [...]

Co do tych 110 kg osobników to mi na ten przykład trener mówił ze masa nie jest decydująca .Najbardziej się liczy eksplozywność,dynamika i szybkość. I nie raz zobaczyłem że to prawda

Dla mnie Papaj wypadles rewelacyjnie ,separacja i pociecie miesni mnie zaskoczyło ,do 110 kg lub 100niewiele ci zostało ,ja gdybym miał twoja formę bym był mega zadowolony

[...] porzucajac siłkę (błąd) oraz drugi w którym trenowałem tylko na siłce, byłem wielki i silny, ale bez umiejętności walki (kolejny błąd). Na chwilę obecną chciałbym dojść do 110 kg z możliwie najmniejszym %BF, ale także nie dać się zabić na ulicy oraz sobie rekreacyjnie posparować. Nie zależy mi na wyglądzie kulturysty z wyrzeźbionymi łydkami ani [...]

[...] wcześniej 2 lata jak najwiecej o tym okresie. plany,ciezary na ktorycvh obecnie jestes-wszystko. szczegoly i konkrety. przysiad- nie sprawdzalem mc: jakieś 3 miesiące temu 110 kg teraz pewnie więcej tzn.co? nie robisz tych cwiczen? ...bo nie rozumiem w czym problem. Zażywane suplementy : gainer W JAKIM CELU STOSUJESZ NAJGORSZY WYNALAZEK,JAKI [...]

sie nie poplaczcie%-) jds bez litosci:-)) i co kvhwa za wczesnie przerwal chyba nigdy nie siedzial na was 110 kg koles ktory trafia kazdym ciosem w ten pusty leb

myslalem o budowaniu masy jeszcze ale takiej suchej tak do 110 kg potem redukcja:)

Kiedyś na gryfik 110 kg władowałem chyba %-)

na razie nie ma co dawać, zlany jestem strasznie, uroki masy;-) 110 kg przekroczone, myśle żeby dobić pod 120 i powoli ciąć, zobaczymy jak to pójdzie. u ciebie git forma, ostro się wyciąłeś, teraz powoli dokładać mięsa i będzie mega. pozdro

[...] i antek 20 tabs. rok temu. 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): kiedys chudzinka, teraz zbiera mi sie troche fatu. 13. STAN ZDROWIA: bardzo dobry. 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak. 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 119kg obecnie. -martwy ciąg: -przysiad 110 kg.

Z tego co wiem ta waga oblicza na podstawie jakiegoś algorytmu i dla niej tłusta świnia ważąca 110 kg ma taki sam % BF jak kulturysta o tej samej wadze i o tym samym wzroście.

2 kwestie Panowie, Pride to było królestwo koksu, Fiodorowi pakowanie nie było potrzebne, ważąc 110 kg (ok.) pracując z własnym ciężarem i waląc towar wyglądał jak wyglądał. W USA tego nie zrobi zresztą tu bardziej kwestia reżimu treningowego. Monson, kiedy on ostatnio startował w graplingowych zawodach? On zresztą nigdy wirtuozem graplingu nie [...]

http://49.imagebam.com/download/I1K_xOorqFvqL9932TFXvA/16456/164551578/51568983700230946349.jpg 18 lat / 188cm / 110 kg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/1b4e906c9d8843b4928165f7197c7de8.jpg Zmieniony przez - Tyrolex22 w dniu 2011-12-14 20:34:10

[...] Niedawno w rozmowie powiedziałeś, że jesteś w fazie budowania masy. W jakiej wadze masz zamiar wyjść teraz? Andrzej: Docelowo w styczniu przyszłego roku chciał bym ważyć 107-110 kg i stanąć na scenie z wagą około 95kg. SdW: Ile teraz ważysz? Andrzej: Teraz ważę 98kg., ale jeszcze 3 tygodnie temu ważyłem 105kg. Musiałem zejść w dół z wagą dla [...]